身体を壊すウォーキング!芯から治すウォーキング!

カイロプラクティック、オステオパシー、手技療法の最新情報、セミナー案内、関連書籍・DVDの販売

カイロジャーナル TEL.03-3434-4236 〒105-0013 東京都港区浜松町1-2-13江口ビル別館

身体を壊すウォーキング!芯から治すウォーキング!

身体を壊すウォーキング!芯から治すウォーキング!

定価(税込)¥1,944
販売価格(税込)¥1,944
在庫状態在庫有り
数量

商品概要

身体を芯から整える正しい歩き方「リセット・ウォーキング」をマスターしよう。まさに特効治療法だ。

著者
森田哲矢/小柳公誉
判型
B5判/118頁
監修
シンクロラボ編
発行者
科学新聞社
発行年
2013年

健康のためのウォーキングが、かえって身体を傷める!?

病気も元気もすべて「足」から。人間の足には全体重がかかるので、足が歪むと、ズレが連動的に四肢体幹を上っていく。丈夫な骨盤・腰椎も、背中・肩・首・顎関節までも順にずれていく。特に歩行中が一番ずれやすい。

一方、足裏筋を毎日忘れずに鍛えると、丈夫な横アーチになるにつれ、ズレが下から順に治っていく。素直な骨盤・腰椎も、背中・肩・首・顎関節までがたちまち治る。特に歩行中に一番治りやすい。


<目次>
  • 第1章
    芯から治すウォーキング―「リセット・ウォーキング」
  • 第2章
    身体を壊すウォーキング―「歪みウォーキング」
  • 第3章
    自分の健康を守るために
  • 第4章
    歩き方でわかる歩行解析
  • 第5章
    効果抜群のインソール

共著者略歴

森田哲矢
東海大学文学部広報学科卒。早稲田医療学園卒。カイロプラクティック、オステオパシーの治療・臨床を経て、東京・国分寺市と福島・会津若松市に開院。2004年より会津大学非常勤講師として身体調整法を教える。
小柳公誉
中央大学文学部(心理学)卒。東京鍼灸柔整専門学校卒。あん摩マッサージ指圧師、鍼灸師。クリーブランド・カイロプラクティック・カレッジ卒。特に筋骨格系の健康法を研究するかたわら、ヨガ、仏教などの東洋思想に強い関心を持つ。
数量